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60 RECETTES RECONFORTANTES DE VOTRE NATUROPATHE

Code EAN13 : 9782889535323

Auteur : DE MIAM_OH_MIAM N.

Éditeur : JOUVENCE


   Disponible
Résumé :

Vous cherchez de l'inspiration pour vos prochaines recettes ? Ce livre agrémenté de superbes photos vous propose d'allier à la fois naturopathie et cuisine par des recettes variées : sans gluten, sans lactose, végétarien, végétalien et à indice glycémique bas. Les avantages des ingrédients sont expliqués à chaque étape, afin de comprendre le sens de la recette et les bienfaits qu'elle peut vous apporter (une farine plus saine, un lait végétal plutôt qu'animal qui sera inflammatoire, etc.).
Ce livre de recettes contient également plein d'astuces naturo accessibles à tous (comment faire baisser l'indice glycémique d'un aliment par exemple ou augmenter la valeur nutritionnelle d'un plat). Grâce aux conseils de l'auteure, cuisinez plus sainement au quotidien et, tout en prenant doucement conscience de vos choix alimentaires, faites du bien à votre corps en vous régalant !
  • Code EAN13
    9782889535323
  • Auteur
  • Éditeur
    JOUVENCE
  • Genre
    NUTRITION SANTE BIEN ETRE
  • Date de parution
    21/09/2021
  • Support
    Broché
  • Description du format
    Version Papier
  • Poids
    427 g
  • Hauteur
    167 mm
  • Largeur
    238 mm
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